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Ayurveda: Angebote und Preise

Mukhabhyanga
(Kopf -und Gesichtsmassage):

Bei der Mukhabhyanga werden mit warmem Öl Gesicht, Kopfbereich, Ohren, Nacken und Dekoltee massiert und ausgestrichen - Reflexzonen und Marmapunkte werden amgesprochen und harmonisiert. Sie hilft, den gestressten Büromenschen zu beruhigen, Kopf und Körper wieder in Einklang zu bringen. Mit einer Handmassage wird die Behandlung abgerundet.

Dauer: 50 min                              Preis: 45 €

Upanahasveda (Rückenmassage):

Wohltuende und entspannende Massage der gesamten Rückenmuskulatur, auf Wunsch mit einer wärmenden Auflage aus frischen Kräutern (Lepa). Diese Massage aktiviert den Stoffwechsel, wirkt erwärmend und kann Verspannungen lösen.

ohne Auflage: Dauer: 50 min          Preis: 45 €

mit Auflage:   Dauer: 60 min          Preis: 55 €

Padabhyanga (Fuss -und Beinmassage):  

Bei der Padabhyanga werden mit warmem Öl die Füße und Waden bis über die Knie ausgestrichen, geknetet und mit einer speziell integrierten Druckpunktmassage (Marma-Punkte) vitalisiert. Über die Reflexzonen der Füße wird Einfluss auf das gesamte energetische System des Körpers genommen. Sie wirkt sehr beruhigend und ausgleichend.

Dauer: 50 min                             Preis:  45 € 

Abhyanga (Ganzkörperölmassage)

Die Abhyanga gilt als Grundlage aller ayurvedischen Ölmassagen. Mit gleichmässigem Ausstreichungen wird der Körper mit Kreis-,Streich- und Druckmassagen behandelt und geölt. Ein Stirnguss, Arm- und Beinguss, sowie die Behandlung vitalisierender Druckpunkte werden durchgeführt. Eine Abhyanga fördert die Entgiftung und Ausleitung, regt den Lymphfluss, die Durchblutung und den Stoffwechsel an.                                  

Dauer: 90 min                                                                     Preis: 75 €                               

...und noch mehr Ayurveda:

Garshan-Massage (Ganzkörpermassage mit oder ohne Öl)

Bei dieser Massage wird mit einem speziellen Handschuh aus Wildseide (dem sogenannten Garshan-Handschuh) der Körper kräftig massiert und bewegt. Dies fördert die Entschlackung und Entgiftung, wirkt anregend und unterstützend beim Abnehmen. Die Garshan-Massage "kratzt" das Fettgewebe und kann auch bei Cellulitis helfen.

ohne Öl, Dauer: 50 min                                                          Preis: 45 €

mit Öl,   Dauer: 70 min                                                           Preis: 60 €

Gesundheits- und Ernährungsberatung

Gerne stehe ich Ihnen bei Fragen zur ayurvedischen Typenbestimmung (Bestimmung Ihres Doshas), ayurvedischer typgerechter Ernährungsweise und ayurvedischer Lebenskunde zur Verfügung.

Erste Sitzung:            Dauer: ca. 120 min                                    Preis: 135 €

Folge-Sitzungen:      Dauer: ca. 30 min                                    Preis: 25 €

Schwangerenmassagen

Die Schwangerschaft ist eine Zeit, in der eine Frau körperlich wie auch seelisch außergewöhnlich beansprucht wird. Jede Disharmonie wirkt sich auf das ungeborene Kind aus. Daher sollte eine Frau besonders in dieser Zeit sehr auf ihr Wohlbefinden achten.

Die Massage während und nach einer Schwangerschaft ist für eine Frau von großer Bedeutung. Sie dient einerseits der Vorbereitung auf die Geburt und andererseits wird die Milchbildung gefördert.

Weiters fördert sie das Wohlbefinden der Schwangeren und der Mutter. Haut und Gewebe werden verwöhnt und erhalten sich so straff und geschmeidig.

Viele Frauen haben in der Schwangerschaft schwere Beine – durch die Behandlung von Füßen und Beinen kann Erleichterung geschaffen werden.

So kann die ayurvedische Schwangerenmassage wirken:

• eine Wohltat für Körper, Geist und Seele
• löst Muskelverspannungen
• vitalisiert den Körper
• wirkt schweren und geschwollenen Beinen entgegen
• lindert Rückenbeschwerden
• hellt die Stimmung auf
• reguliert Schlafstörungen
• regt Stoffwechsel und Lymphfluss an
• pflegt und stärkt die Haut
• wirkt Schwangerschaftsstreifen entgegen
• fördert die Durchblutung von Bindegewebe und Plazenta
• vermindert Krämpfe

Ich biete spezielle Massagen für Schwangere(ab 4. Monat) an und solche, die es werden wollen. Entgiften Sie Ihren Körper schon vor einer Schwangerschaft - damit geben Sie Ihrem Kind den bestmöglichen Start ins Leben.

• Ayurvedische Rückenmassage:                  Dauer: 30 min          Preis: 35 €
• Ayurvedische Fuss- und Beinmassage:   Dauer: 30 min          Preis: 35 €
• Kombinierte Rücken-Beinmassage:         Dauer: 60 min          Preis: 55 €

 

Zuletzt aktualisiert: Sonntag, 02. März 2025 13:31

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